లావెండర్‌తో ప్రయోజనాలేంటే తెలుసుకోండి…

August 16, 2018 supraja kiran 0

లావెండర్ మొక్క ఆకులు సన్నగా పొడవుగా ఉండి, సిల్వర్ గ్రే ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటాయి. పుష్పాలు పింక్-పర్పుల్ వర్ణంలో ఉంటాయి. ఆకులలో కంటే పుష్పాలతో ఎక్కువ సుగంధ తైలాలుంటాయి. లావెండర్ సువాసన ఆనందాన్ని, ఆహ్లాదాన్ని […]

వేపపూత ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు…

August 16, 2018 supraja kiran 0

ఎండిన వేపపూతను తడిలేకుండా చూసి తేనెలో వేసి ఎండలో కొన్నాళ్ళుంచి గట్టిపడిన తర్వాత ప్రతిరోజూ ఉదయాన ఒక చెంచా చొప్పున తీసుకుంటే కఫదోషంపోయి జీర్ణశక్తిని కలిగించడమే గాకుండా ఆకలిని పుట్టిస్తుంది. వేపపూత, బెల్లం, కొంచెం […]

అశ్వగంధ మూలికలోని పవర్‌ఫుల్ హెల్త్ బెన్ఫిట్స్…

August 16, 2018 supraja kiran 0

– వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థ: వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థను మరింత మెరుగు పరచడం అశ్వగంధ చూర్ణంలో ఉన్న అతి ముఖ్యమైన ప్రయోజనం. మనుషుల శరీరంలోని రక్తం ఆక్సిజనరేట్ అయి ఇతర వ్యాధులు సోకకుండా పోరాడుతుంది. – యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ: అశ్వగంధ […]

తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెట్టే చిగుళ్ల వాపు తగ్గించే హోం రెమిడీస్…

August 16, 2018 supraja kiran 0

తుమ్మ బెరడు: చిగుళ్ల వాపు తగ్గించడానికి మన అమ్మమ్మలు పాటించిన చిట్కా తుమ్మ బెరడు. కాబట్టి తుమ్మ బెరడుని నీటిలో ఉడికించి ఆ నీటితో రెండు మూడు నిమిషాలు నోరు పుక్కిలిస్తే అద్భుతమైన ఫలితాలు […]

ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ల లివర్ ని క్లెన్స్ చేసే అమేజింగ్ డ్రింక్…

August 11, 2018 supraja kiran 0

కావాల్సిన పదార్థాలు: ఎండుద్రాక్ష 3 టేబుల్ స్పూన్లు నీళ్లు 2 కప్పులు ఎండు ద్రాక్షలో విటమిన్స్, మినరల్స్, ఫాస్పరస్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి లివర్ ని క్లెన్స్ చేయడంలో, డ్యామేజ్ అయిన లివర్ ని […]

ఖర్జూరాలతో బాదం పప్పుల్ని పాలలో మరిగించి తీసుకుంటే…

August 11, 2018 supraja kiran 0

ఖర్జూరాలతో పాటు బాదం పప్పుల్ని పాలలో కలుపుకుని మరిగించి తీసుకుంటే నరాల బలహీనతకు చెక్ పెట్టొచ్చు. జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుకోవచ్చు. ఖర్జూరాల్లోని మెగ్నీషియం హృద్రోగ వ్యాధులను తగ్గిస్తుంది. మహిళలు ఖర్జూరాలను గర్భధారణ సమయంలో తీసుకుంటే ప్రసవానంతరం […]

నెలసరి సమస్యలకు జీలకర్ర దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుందట…

August 11, 2018 supraja kiran 0

– జీలకర్రలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంది. జీలకర్రను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల నెలసరి సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే జీలకర్ర.. గ్యాస్ సంబంధిత వ్యాధులను దూరం చేస్తుంది. క్యాల్షియం, […]

బాదం పాలు తీసుకోవటం వలన జ్ఞాపకశక్తి మెండు…

August 11, 2018 telugutips 0

1.జ్ఞాపకశక్తిని పెంపొందించేందుకు బాదం పాలు చాలా ఉపకరిస్తాయని నిపుణులు తెలుపుతున్నారు. ముఖ్యంగా పడుకునే ముందు తీసుకోవటం వల్ల అధిక ప్రయోజనం ఉంటుంది.

No Picture

వృద్ధాప్య ఛాయలు దరి చేరనివ్వని రాగులు.

August 10, 2018 supraja kiran 0

రాగులను రోజు వారీ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా వృద్ధాప్య ఛాయలను దూరం చేసుకోవచ్చునని న్యూట్రీషన్లు అంటున్నారు.మిల్లెట్ అనే రాగుల్లో యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉంటుంది.రాగుల్లో అమినోయాసిడ్స్ ఆకలిని తగ్గిస్తాయి.ఇంకా బరువును నియంత్రిస్తాయి.రాగుల్లో ఉన్న ఫైబర్ వల్ల […]

No Picture

గర్భాశయ సమస్యలకు మందార టీతో పరిష్కారం…

August 9, 2018 supraja kiran 0

మందార పువ్వులే కాకుండా ఆకులు కూడా వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు. గర్భాశయ సమస్యలను మందార టీ సహాయంతో నివారిస్తారు. మందార పూలతో తయారు చేసే టీ శరీరంలోని వేడిని తగ్గిస్తుంది. మందార ఆకుతో చేసిన టీని తాగడం […]