No Picture

ఫ్లవర్ వాజ్‌ను శుభ్రం చేయడానికి సులువైన మార్గం…

December 31, 2017 supraja kiran 0

ఫ్లవర్ వాజ్‌లు నీళ్లతో నిల్వ ఉండటం వల్ల లోపల ఫంగస్ పేరుకుపోతుంది. దాని వల్ల పువ్వులు త్వరగా వాడిపోయే అవకాశం ఉంది అందుకే వీటిని ఎప్పటికప్పుడు శుభ్రపరుస్తూ ఉండాలి. అప్పుడప్పుడూ వాజులో కొద్దిగా నీళ్లు […]

No Picture

కోడి గుడ్డు ఫ్రెష్ గా ఉందా లేదా తెలుసుకోవడం ఎలా?

December 31, 2017 supraja kiran 0

కోడి గుడ్డుని ఫ్రెష్ గా ఉందో లేదో తెలుసుకోవాలి అంటే, దానిని ఒక గ్లాస్ నీళ్లలో వేస్తే సరి, అది నీళ్లలో ఎంత మునిగితే అంత ఫ్రెష్ గా ఉన్నట్లే.

No Picture

కొబ్బరి వడలను ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

December 31, 2017 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: కొబ్బరి: 2 cups(తురిమినది) సూజి: ½cup శెనగపిండి: ½cup ఆవాలు: 1tsp పచ్చిమిర్చి: 7(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) కరివేపాకు: రెండు రెమ్మలు(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) నెయ్యి: 1tbsp నూనె: 2 cups ఉప్పు: రుచికి […]

No Picture

ఉత్కటాసనం చేయు విధానం మరియు ఉపయోగాలు…

December 31, 2017 supraja kiran 0

ఉత్కటాసనం: – పాదముల పంజాలు రెండు త్రాకించి మునివ్రేళ్ళ మీద ఉండాలి. – మడమలను మలద్వారం దగ్గర, చేతులను మోకాళ్ళ మీద ఉంచవలెను. ఉపయోగం: 1. మూలశంక తొలగును, కాలివ్రేళ్ళు, తొడకండరాలు బలపడును.

No Picture

పనీర్ ఆలూ గ్రేవీ ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

December 30, 2017 supraja kiran 0

పనీర్: 250gms (మీడియం సైజ్ ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి) ఆలూ : 3లేదా 4(మీడియం సైజ్ ముక్కలుగా కట్ చేసుకోవాలి) ఉల్లిపాయ: 2 టమోటా: 2 పసుపు: 1tsp కారం: 1tsp గరం మసాలా: […]

No Picture

హెల్తీ కెసర్ పిస్తా మిల్క్ షేక్ రిసిపి ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం… సమ్మర్ స్పెషల్…

December 30, 2017 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: పిస్తాచో(పిస్తాపప్పు)-1cup కేసర్(కుంకుమపువ్వు)- కొద్దిగా బాదం:1/2cup పంచదార: 11/2cup యాలకలు: 4-5 పాలు: 1ltr తయారుచేయు విధానం: 1. ముందుగా బాదం మరియు పిస్తాలను రెండు డిఫరెంట్ బౌల్స్‌లో విడివిడిగా 6 గంటల […]

No Picture

సాఫ్ట్ అండ్ గ్లోయింగ్ స్కిన్ కోసం…

December 30, 2017 supraja kiran 0

కొబ్బరినీళ్లు తాగడం వల్ల ఇందులో ఉండే పోషకాలు చర్మాన్ని యవ్వనంగా, ప్రకాశవంతంగా మారుస్తాయి. శరీరం డీహైడ్రేట్ కాకుండా కాపాడి చర్మం సాఫ్ట్ అండ్ గ్లోయింగ్‌గా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, కొబ్బరినీళ్లు ఎక్కువగా తీసుకోవడం మంచిది.

No Picture

నౌకాసనం చేయు విధానం మరియు ఉపయోగాలు…

December 30, 2017 supraja kiran 0

  నౌకాసనం: – వెల్లకిలా పడుకోవాలి. – సుధీర్ఘశ్వాస తీసుకుంటూ చేతులు, కాళ్ళుపైకి తీసుకురావాలి. – కాళ్ళు మరీ పైకి రాకూడదు. ఉండ గలిగినంత సేపు ఉండి పూర్వపుస్ధితికి రావాలి(5సార్లు) ఉపయోగం: 1. పొట్ట తగ్గుతుంది, […]

No Picture

రాగి, వెండి, ఇత్త‌డి పాత్ర‌ల‌ను శుభ్రం చేయడానికి సింపుల్ టిప్…

December 29, 2017 supraja kiran 0

ఉప్పులో కొద్దిగా యాపిల్ సైడ‌ర్ వెనిగ‌ర్‌ను కలిపి రాగి, వెండి, ఇత్త‌డి పాత్ర‌ల‌ను తోమితే అవి త‌ళ‌త‌ళా మెరిసిపోతాయి.