ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలు

లావెండర్‌తో ప్రయోజనాలేంటే తెలుసుకోండి...

2018-08-16 18:22:03 suprajakiran
images
లావెండర్ మొక్క ఆకులు సన్నగా పొడవుగా ఉండి, సిల్వర్ గ్రే ఆకుపచ్చ రంగులో ఉంటాయి. పుష్పాలు పింక్-పర్పుల్ వర్ణంలో ఉంటాయి. ఆకులలో కంటే పుష్పాలతో ఎక్కువ సుగంధ తైలాలుంటాయి. లావెండర్ సువాసన ఆనందాన్ని, ఆహ్లాదాన్ని ప్రశాంతతను అందిస్తుంది.
ప్రయోజనాలేంటో చూద్దాం..
* లావెండర్ యాంటీసెప్టిక్‌గా, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్‌గా పనిచేస్తుంది. టైఫాయిడ్, డిఫ్తీరియాలాంటి వ్యాధులను సమర్థవంతంగా తగ్గిస్తుంది.
*  తొలనొప్పితో బాధపడుతున్న వారు ఈ తైలాన్ని కణతలకు రాసుకుంటే అద్భుతంగా పనిచేస్తుంది.
* శరీర వాపుల్ని, నొప్పుల్ని నివారిస్తుంది. నరాలను ఉత్తేజపరుస్తుంది.
* కాస్మొటిక్స్, సెంట్లు, సోపులు, హెయిర్ వాష్‌ల్లో లావెండర్ తైలాలను విరివిగా ఉపయోగిస్తారు.
* కళ్లుతిరగడం, స్పృహ కోల్పోవడాన్ని నిలువరించడంలో లావెండర్ ఆయిల్ బాగా ఉపయోగపడుతుంది.
* సుగంధ ఔషధంగా, సీతాకోకచిలుకల అభివృద్ధికి దోహదపడుతూ జీవవైవిధ్య వృద్ధికి ఉపయోగపడుతోంది. గార్డెన్ అలంకరణ మొక్కగా కూడా
ప్రాచుర్యం ఉంది.
Posted in: ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలుTagged in: Lavender Oil Uses & Benefits Read more... 0 comments

వేపపూత ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు...

2018-08-16 17:16:06 suprajakiran
images
ఎండిన వేపపూతను తడిలేకుండా చూసి తేనెలో వేసి ఎండలో కొన్నాళ్ళుంచి గట్టిపడిన తర్వాత ప్రతిరోజూ ఉదయాన ఒక చెంచా చొప్పున తీసుకుంటే కఫదోషంపోయి జీర్ణశక్తిని కలిగించడమే గాకుండా ఆకలిని పుట్టిస్తుంది.
వేపపూత, బెల్లం, కొంచెం ఉప్పు, కారం, కొద్దిగా నీరు కలిపి నూరండి. పచ్చడి ఆహారంలో తీసుకుంటే కడుపులో క్రిములు పోవడమే గాక జీర్ణశక్తిని కలిగించి ఆకలిని పుట్టిస్తుంది.
ఎండిన వేపపూతను దోరగా తగినంత నేతిలో వేయించి ఉప్పు, కారం చల్లి అన్నములో కలుపుకుని తింటే రుచిగా ఉంటుంది. ఇవి ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తాయి.
Posted in: ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలుTagged in: Neem Health Benefits Read more... 0 comments

అశ్వగంధ మూలికలోని పవర్‌ఫుల్ హెల్త్ బెన్ఫిట్స్...

2018-08-16 16:34:09 suprajakiran

images (56)

– వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థ: వ్యాధినిరోధక వ్యవస్థను మరింత మెరుగు పరచడం అశ్వగంధ చూర్ణంలో ఉన్న అతి ముఖ్యమైన ప్రయోజనం. మనుషుల శరీరంలోని రక్తం ఆక్సిజనరేట్ అయి ఇతర వ్యాధులు సోకకుండా పోరాడుతుంది.

– యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ: అశ్వగంధ చూర్ణంలో యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ గుణాలు ఉంటాయి. కాబట్టి ఇది ఎఫెక్టివ్ పెయిన్ కిల్లర్‌లా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి కీళ్ల నొప్పులు వంటి రకరకాల నొప్పులు తగ్గిస్తుంది. అశ్వగంధ చూర్ణం తీసుకోవడం వల్ల కీళ్ల నొప్పులతో బాధపడేవాళ్లకు ఉపశమనం కలుగుతుంది.

– యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌: అశ్వగంధ చూర్ణంలో బయోకెమికల్ పదార్థాలు ఉండటం వల్ల అవి యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్‌గా పనిచేస్తాయి. అశ్వగంధంపై తాజా లాబొరేటరీ పరీక్షలలో ఈ విషయాన్ని వెల్లడించారు.

– డిప్రెషన్‌: డిప్రెషన్‌తో బాధపడే వాళ్లకు అశ్వగంధ అద్భుత ఔషధంగా చెప్పవచ్చు. ఇందులో ఉండే యాంటీ డిప్రజంట్, డిప్రెషన్‌ని తగ్గించి ప్రశాంతతను కలిగిస్తుంది.

– డిమెంటియా: జ్ఞాపకశక్తి, ఆలోచనా శక్తి తగ్గిపోవడాన్ని ‘డిమెంటియా’ అని పిలుస్తారు. ఇది మెదడుకు సంబంధించిన తీవ్రమైన వ్యాధి. ఈ వ్యాధి ఎక్కువ వయసైపోయిన వాళ్లలో వస్తుంటుంది. కాబట్టి రోజూ ఈ అశ్వగంధ చూర్ణాన్ని తీసుకోవడం వల్ల డిమెంటియా, అల్జీమర్స్ వ్యాధికి దూరంగా ఉండవచ్చు.

– క్యాన్సర్: క్యాన్సర్ కణాలతో పోరాడే శక్తి అద్భుతమైన మూలిక అశ్వగంధలో ఉంది. కాబట్టి కీమో థెరపీ చేయించుకుంటున్న వాళ్లు రెగ్యులర్‌గా అశ్వగంధ పౌడర్ తీసుకుంటూ ఉంటే క్యాన్సర్ నుంచి బయటపడవచ్చని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Posted in: ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలుTagged in: AshwagandhaAshwagandha Churnahealthhealth benefitshome remediesimmunityOverall Benefits Of Ashwagandha Churnawellness Read more... 0 comments

తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెట్టే చిగుళ్ల వాపు తగ్గించే హోం రెమిడీస్...

2018-08-16 09:03:47 suprajakiran

download (21)

తుమ్మ బెరడు: చిగుళ్ల వాపు తగ్గించడానికి మన అమ్మమ్మలు పాటించిన చిట్కా తుమ్మ బెరడు. కాబట్టి తుమ్మ బెరడుని నీటిలో ఉడికించి ఆ నీటితో రెండు మూడు నిమిషాలు నోరు పుక్కిలిస్తే అద్భుతమైన ఫలితాలు చూడవచ్చు.

ఆముందం: ఆముందంలో యాంటీ ఇన్ల్ఫమేటరీ గుణాలు ఉండటం వల్ల చిగుళ్ల వాపు నివారించడంలో ఎఫెక్టివ్‌గా పనిచేస్తుంది. చిగుళ్ల వాపు ఉన్న ప్రాంతంలో ఆముదాన్ని అప్లై చేస్తే నొప్పి, వాపు తగ్గుతాయి.

Posted in: ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలుTagged in: disorders and curehome remediesHome Remedies To Cure Swollen Gums NaturallySwollen Gums Read more... 0 comments

ఆల్కహాల్ తీసుకునే వాళ్ల లివర్ ని క్లెన్స్ చేసే అమేజింగ్ డ్రింక్...

2018-08-11 19:11:25 suprajakiran

3-raisin

కావాల్సిన పదార్థాలు:

ఎండుద్రాక్ష 3 టేబుల్ స్పూన్లు

నీళ్లు 2 కప్పులు

ఎండు ద్రాక్షలో విటమిన్స్, మినరల్స్, ఫాస్పరస్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి లివర్ ని క్లెన్స్ చేయడంలో, డ్యామేజ్ అయిన లివర్ ని రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఆల్కహాల్ వల్ల హాని జరిగిన లివర్ కి ఎండుద్రాక్ష చక్కటి రెమెడి. ఈ హెర్బల్ రెమిడీ కాలేయం నుంచి టాక్సిన్స్ బయటకు పంపి హెల్తీగా ఉంచుతుంది.

తయారు చేసే విధానం:

2 కప్పుల నీటిలో 3 స్పూన్ల ఎండు ద్రాక్ష మిక్స్ చేసి ఒక గిన్నెలో పోసి బాగా మరిగించాలి. రాత్రంతా ఆ మిశ్రమాన్ని చల్లారనివ్వాలి. ఉదయాన్నే ఆ నీటి నుంచి ఎండుద్రాక్షను సపరేట్ చేసి, ఆ నీటిని మళ్లీ వేడి చేసి ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోవాలి. అంతే సింపుల్ గా ఉన్న ఈ రెమిడీని ఖచ్చితంగా ఫాలో అవ్వండి.

Posted in: ఇంట్లో ఉండే ఔషదాలుTagged in: 2 Natural Ingredients Can Cleanse Your LiverAfter Drinking AlcoholAlcoholhealthhome remedieslivernatural remediesraisinswellness Read more... 0 comments

Be the first to comment

Leave a Reply