డయాబెటిక్ పేషంట్స్‌కి మేలు చేసే అరటికాండం జ్యూస్‌…

August 16, 2018 supraja kiran 0

అరటికాండం జ్యూస్‌లో ఎలాంటి పంచదార ఉండదు. ఇది బ్లడ్ షుగర్ లెవెల్స్ పెంచదు. ఈ జ్యూస్‌ని వడకట్టకుండా తాగితే డయాబెటిక్ పేషంట్స్‌కి మంచిది.

శెనగల సలాడ్ ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 16, 2018 supraja kiran 0

కావలసిన పదార్థాలు: శనగలు (ఉడికించినవి) : 3cups బంగాళదుంప: 1 (ఉడికించి, ముక్కలు చేయాలి), పసుపు: చిటికెడు పచ్చిమిర్చి: 1(సన్నగా తరగాలి) ఉల్లితరుగు: 2tbsp టొమాటో: ఒకటి(సన్నగా తరగాలి) పంచదార: 1/2tsp ఉప్పు: రుచికి […]

పీలింగ్ స్కిన్ నివారించే సింపుల్ హోం రెమిడీ…

August 16, 2018 supraja kiran 0

పీలింగ్ స్కిన్ నివారించడానికి గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్ బాగా పనిచేస్తుంది. గ్రేప్ సీడ్ ఆయిల్‌ను సమస్య ఉన్నప్రదేశంలో అప్లై చేయాలి. కొద్దిసేపటి తర్వాత శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా రోజులో మూడు నాలుగు సార్లు చేస్తుంటే పీలింగ్ […]

తీవ్రంగా ఇబ్బంది పెట్టే చిగుళ్ల వాపు తగ్గించే హోం రెమిడీస్…

August 16, 2018 supraja kiran 0

తుమ్మ బెరడు: చిగుళ్ల వాపు తగ్గించడానికి మన అమ్మమ్మలు పాటించిన చిట్కా తుమ్మ బెరడు. కాబట్టి తుమ్మ బెరడుని నీటిలో ఉడికించి ఆ నీటితో రెండు మూడు నిమిషాలు నోరు పుక్కిలిస్తే అద్భుతమైన ఫలితాలు […]

తెలగపిండి సెనగపప్పు కూర ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్ధాలు: పచ్చి సెనగ పప్పు : పావుకేజీ ఉల్లిపాయలు : రెండు పచ్చిమిర్చి : నాలుగు కారం : టీ స్పూన్ ఉప్పు : సరిపడా కరివేపాకు : రెండు రెమ్మలు జీలకర్ర […]

స్వీట్ పొటాటో పాన్ కేక్ ఎలా తయారు చేయాలో చూద్దాం…

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: స్వీట్ పొటాటో : 2 పెద్దవి(పొట్టు తీసి, మైక్రోవోవెన్‌లో ఉడికించుకొని మ్యాష్ చేసి పెట్టుకోవాలి) బట్టర్: 2tbsp(కరిగించుకోవాలి) పుదీనా: 2tsp(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) ఉప్పు: రుచికి సరిపడా పచ్చిమిర్చి: 3(సన్నగా తరిగి […]

చికెన్ కట్‌లెట్ రిసిపిని ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం….

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: ఉడికించిన చికెన్ ఖీమా: ½ kg బంగాళదుంపలు: 2(ఉడికించి మెత్తగా చిదిమి పెట్టుకోవాలి) పెప్పర్: 1tsp గరం మసాలా: 1tsp పచ్చిమిర్చి :2 (సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) అల్లం: ½ అంగుళం (తురుముకోవాలి) […]

చుండ్రును నివారించే హెయిర్ మాస్క్‌లు…

August 14, 2018 supraja kiran 0

గుడ్డు: రెండు గుడ్లను పగులగొట్టి సొనను బాగా గిలకొట్టాలి, ఈ సొనను తలకు బాగా పట్టించి ఒక గంట తర్వాత తేలికపాటి షాంపూ ఉపయోగించి గోరువెచ్చిని నీటితో తలస్నానం చేయడం వల్ల చుండ్రు మరియు […]

కేరళ స్టైల్ ఫిష్ ఫ్రై ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: చేపలు: 1/2kg కారం: 2tsp పసుపు: 1/2tbsp పెప్పర్ పౌడర్: 2tsp అల్లం : కొద్దిగా వెల్లుల్లి: 5-6 ఉప్పు : రుచికి సరిపడా కొబ్బరి నూనె: ఫ్రై చేయడానికి సరిపడా […]