దంత ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే నువ్వుల నూనె…

May 5, 2018 Prabu 0

నువ్వుల నూనె దంత ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఉదయం పూట దీంతో చిగుళ్లను వేళ్లతో అద్ది రుద్దాలి. చిగుళ్ల ఆరోగ్యంగా, గట్టిగా ఉంటాయి. ఈ నూనెతో అలర్జీలు వస్తాయన్న భయం కూడా లేదు. […]

చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడే మిరియాలు…

April 28, 2018 Prabu 0

ఒక కప్పు నీటిలో మిరియాల పొడి, ఉప్పు రెండింటినీ సమపాళ్లలో తీసుకుని బాగా కలపాలి. ఈ పేస్ట్‌ని చిగుళ్లపై సున్నితంగా మసాజ్ చేయాలి. ఇలా చేస్తే చిగుళ్ల ఆరోగ్యం మెరుగవడమే కాదు, పలు దంత […]

దంత క్షయం నివారించే కొబ్బరి నూనె…

April 20, 2018 Prabu 0

దంతక్షయం లేదా ఓరల్ సమస్యలను నివారించుకోవడానికి ఆయిల్ పుల్లింగ్ వంటివి చేస్తుంటారు. ఇతర హోం రెమెడీస్ ను ఉపయోగిస్తుంటారు. కొబ్బరి నూనెను రెగ్యులర్ గా ఉపయోగించడం వల్ల ఓరల్ హెల్త్ ను ప్రోత్సహిస్తుంది. ఇన్ఫెక్షన్స్ […]

ఆరోగ్యకరమైన మెరిసే దంతాల కోసం నూనె మరియు ఉప్పు…

April 18, 2018 Prabu 0

కొబ్బరి నూనెను నేచురల్ టూత్ పేస్ట్‌ల్లో కూడా ఉపయోగిస్తారు. కొద్దిగా ఉప్పులో కోకనట్ ఆయిల్ వేసి దంతాల మీద రుద్దడం వల్ల దంతాలు ఆరోగ్యంగా, దంతక్షయం లేకుండా మెరుస్తుంటాయి.

దంతాలకు మేలు చేసే ఆకుకూరలు…

April 11, 2018 Prabu 0

– ఆకుకూరలు దంతాలకు ఎంతో మేలు చేస్తాయట. శరీరానికి కావలసిన విటమిన్లు, ఖనిజాలు దంతాలను కూడా దృఢంగా వుంచుతాయి. అరటికాయ, బెండ, ముదురు ఆకుపచ్చరంగులో ఉండే ఆకుకూరల్లో ఇవి వుంటాయి. ఈ పోషకాలు దంతాల […]

No Picture

పళ్ల ఆరోగ్యానికి సంజీవని జాజికాయ…

March 8, 2018 Prabu 0

జాజికాయ పళ్ల ఆరోగ్యానికి సంజీవని అని చెప్పాలి. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ గా పనిచేస్తుంది. కాబట్టి నోటిలో బ్యాక్టీరియాని నాశనం చేసి.. క్యావిటీల నుంచి రక్షించడానికి జాజికాయ ఉపయోగపడుతుంది.

No Picture

తెల్లగా మెరిసే దంతాల కోసం కొబ్బరినూనె.

March 1, 2018 Prabu 0

కొబ్బరినూనెలో ఉండే లారిక్‌యాసిడ్ దంతాలపైన బాక్టీరియాలు చేరడానికి దారితీసే పాచి వంటి వలయాన్ని నిర్మూలించడానికి ఉపయోగపడ్తుంది. అదేవిధంగా దంతాలు చెడు వాసన రాకుండా శుభ్రంగా ఉంచుతుంది. రోజూ ఉదయాన్నే బ్రష్ చేసుకునే ముందు కొంచెం […]

No Picture

పంటి ఆరోగ్యానికి క్యాల్షియం… ఎటువంటి ఆహారంలో ఉంటుంది?

February 2, 2018 supraja kiran 0

ఎముకల సాంద్రత పెంచడం నుంచీ పళ్లు ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా రోజూ క్యాల్షియం అందేలా చూసుకోవాలి. ఫలితంగా ఏళ్లు గడిచేకొద్దీ ఆస్టియోపోరోసిస్ వచ్చే సమస్య చాలా మటుకూ తగ్గుతుంది. పైగా ఈ పోషకం కండరాలనే కాదు, […]

No Picture

పళ్ళను ఆరోగ్యంగా కాపాడుకోవడానికి…

January 28, 2018 supraja kiran 0

కొన్ని పదార్ధాలని మనమెంతో ఇష్టంగా తింటాం. వాటిల్లో కొన్ని పళ్ళకు హాని చేస్తాయి. అవేంటో తెలుసుకుని వాటి వినియోగాన్ని తగ్గించుకుంటే మంచిది. అలాగే కొన్ని పళ్ళకు మేలు చేసేవి కూడా ఉంటాయి. పళ్ల ఎనామిల్‌కి […]