No Picture

ఇంట్లో చీమల బెడద ఉందా అయితే కొద్దిగా ఉప్పు తీసుకుని…

October 18, 2018 supraja kiran 0

– సాధారణంగా ఉప్పుని మనం వంటకి మాత్రమే ఉపయోగిస్తుంటాం. కానీ ఉప్పులో చాలా అద్భుతమైన గుణాలున్నాయని చాలా మందికి తెలీదు. వంటల్లో ఉపయోగించే ఉప్పు ఆరోగ్యాన్నే కాదు ఇంటిని కూడా శుభ్రపరుస్తుంది. – ఇంట్లో […]

No Picture

‘ప్యాజ్’ డెలిషియస్ బెంగాలి స్నాక్ రిసిపి ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

October 15, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: శెనగపిండి: 1cup ఉల్లిపాయలు: 3(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) పచ్చిమిర్చి: 2(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) కాలా జీర(ఉల్లిపాయ విత్తనాలు): 1tsp కారం: 1/4tsp బియ్యం పిండి: 1tbsp నూనె: డీఫ్ ఫ్రై చేయడానికి […]

No Picture

నెయ్యి మురుకులు ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

October 11, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: బియ్యం పిండి: 4cups శెనగపిండి: 2cups కారం: 3tbsp వాము: 1tsp తెల్ల నువ్వులు: 2 లేదా 3tbsp ఉప్పు: రుచికి సరిపడా జీలకర్ర: 2tbsp బేకింగ్ సోడా: చిటికెడు నెయ్యి: […]

స్పినాచ్ పకోడ ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 16, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: ఆకుకూర: 1కట్ట(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) ఉల్లిపాయ: 1సన్నగా తరిగినవి శెనగపిండి: 1cup ఉప్పు: రుచికి సరిపడా పచ్చిమిర్చి: 4-5సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి కారం: 1/4tsp కసూరి మేతి: 1tbsp గరం మసాల: 1/2tsp నూనె: […]

క్రిస్పీ సూజి(రవ్వ) వడ ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 16, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: సన్నరవ్వ: 1cup బియ్యంపిండి: 1/2cup కొత్తిమీర: 1/2cup(సన్నగా తరగాలి) కరివేపాకు: 1/2cup ఉల్లిపాయ: 2(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) ఉప్పు: రుచికి సరిపడా నూనె : ఫ్రై చేయడానికి సరిపడా తయారుచేయు విధానం: 1. […]

తెలగపిండి సెనగపప్పు కూర ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్ధాలు: పచ్చి సెనగ పప్పు : పావుకేజీ ఉల్లిపాయలు : రెండు పచ్చిమిర్చి : నాలుగు కారం : టీ స్పూన్ ఉప్పు : సరిపడా కరివేపాకు : రెండు రెమ్మలు జీలకర్ర […]

కేరళ స్టైల్ ఫిష్ ఫ్రై ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 14, 2018 supraja kiran 0

కావల్సిన పదార్థాలు: చేపలు: 1/2kg కారం: 2tsp పసుపు: 1/2tbsp పెప్పర్ పౌడర్: 2tsp అల్లం : కొద్దిగా వెల్లుల్లి: 5-6 ఉప్పు : రుచికి సరిపడా కొబ్బరి నూనె: ఫ్రై చేయడానికి సరిపడా […]

బరువు తగ్గించే పెప్పర్ అండ్ క్యాబేజ్ సూప్ ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం…

August 12, 2018 supraja kiran 0

కావల్సినపదార్థాలు: క్యాబేజ్: 1(సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) క్యారెట్ : 2(పొట్టు తీసి సన్నగా తరిగిపెట్టుకోవాలి) ఉల్లిపాయలు: 2(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) కార్న్ ఫ్లోర్: 1/2tsp బ్లాక్ పెప్పర్: 1tsp(పొడి) ఉప్పు: రుచికి సరిపడా బట్టర్: 1tsp […]

వేసవిలో ఆకలి పెరగాలంటే పెరుగులో ఉప్పు లేదా పంచదార?

May 11, 2018 Prabu 0

వేసవి కాలంలో పెరుగు తీసుకోవడం ద్వారా శరీరం పోషకాలను గ్రహిస్తుంది. పెరుగులో క్యాల్షియం అధికంగా ఉండటం ద్వారా.. దీన్ని రెగ్యులర్ డైట్‌లో చేర్చుకోవడం ద్వారా ఎముకలు, దంతాలు బలపడతాయి. వేసవిలో ఆకలి అనిపించకపోతే.. ఆకలిని […]

హాట్ అండ్ స్పైసీ ఓట్స్ సూప్ రిసిపిని ఎలా తయారుచేయాలో చూద్దాం….

May 8, 2018 Prabu 0

కావల్సిన పదార్థాలు: ఓట్స్: 2tbsp పాలు: 1cup ఉల్లిపాయలు: 1/4cup(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) వెల్లుల్లి రెబ్బలు: 2(సన్నగా తరిగి పెట్టుకోవాలి) ఉప్పు: రుచికి సరిపడా పెప్పర్: కొద్దిగా నూనె: కొద్దిగా కొత్తిమీర తరుగు: కొద్దిగా […]