అలసటకు గుడ్ బై చెప్పే ఎనర్జిటిక్ ఫుడ్స్…

August 17, 2018 supraja kiran 0

– గుమ్మడి విత్తనాలు: గుమ్మడి గింజల్లో ప్రోటీన్స్ పుష్కలంగా ఉండి కండర నిర్మాణం, కండర శక్తికి బాగా సహాయపడుతాయి. విటమిన్స్ మరియు హెల్తీ ఫ్యాట్, మెగ్నీషియం వంటివి ఎనర్జీని పెంపొందిస్థాయి. – వాల్ నట్స్: మన శరీరంలోని […]

తిరుమలలో స్వామివారి ఏకాంత సేవ అంటే ఏమిటి…?

August 13, 2018 supraja kiran 0

– తిరుమల శ్రీవారికి ప్రతిరోజు రాత్రి ఆనందనిలయంలో ఏకాంత సేవ అనబడే పవ్వళింపు సేవ జరుపబడుతుంది. ఆ సమయంలో శ్రీ వేంకటేశ్వరస్వామివారి మూలమూర్తుల పాదాల చెంత ఆనుకొని ఉన్న భోగశ్రీనివాసమూర్తిని కులశేఖరపడి ఇవతల ఉన్న […]

నూతన వధూవరుల తలపై జీలకర్ర బెల్లం మిశ్రమాన్ని ఎందుకు ఉంచుతారు?

August 13, 2018 supraja kiran 0

– మన తెలుగు పెళ్లిళ్లలో జీలకర్ర, బెల్లం పెట్టడం ఒక సంప్రదాయం. వధూవరులు ముహూర్త కాలంలో ఒకరి నొకరు చూసుకోవడానికి నీరిషనామ్ అంటారు. కళ్యాణ వేదికపై వధువు తూర్పు ముఖంగా, వరుడు పశ్చిమముఖంగా కూర్చుంటారు. […]

నకిలీ కోడిగుడ్లను కనిపెట్టడమెలా?

August 12, 2018 supraja kiran 0

  – అస‌లు కోడిగుడ్డుకు షైన్ కొద్దిగా త‌క్కువ‌గా ఉంటుంది. కల్తీ కోడి గుడ్డు మెరుస్తుంది. – న‌కిలీ గుడ్ల‌కు అస‌లు నీచు వాస‌న ఉండ‌దు. అస‌లు కోడిగుడ్ల‌కు ఎంత లేద‌న్నా కొద్దిగా నీచు […]

నెలసరి సమస్యలకు జీలకర్ర దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుందట…

August 11, 2018 supraja kiran 0

– జీలకర్రలో ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంది. జీలకర్రను ఆహారంలో భాగంగా చేసుకోవడం వల్ల నెలసరి సమస్యలను దూరం చేసుకోవచ్చు. ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే జీలకర్ర.. గ్యాస్ సంబంధిత వ్యాధులను దూరం చేస్తుంది. క్యాల్షియం, […]

No Picture

గర్భాశయ సమస్యలకు మందార టీతో పరిష్కారం…

August 9, 2018 supraja kiran 0

మందార పువ్వులే కాకుండా ఆకులు కూడా వైద్యంలో ఉపయోగిస్తారు. గర్భాశయ సమస్యలను మందార టీ సహాయంతో నివారిస్తారు. మందార పూలతో తయారు చేసే టీ శరీరంలోని వేడిని తగ్గిస్తుంది. మందార ఆకుతో చేసిన టీని తాగడం […]

తోలు బ్యాగులను శుభ్రపరచడానికి సులభ మార్గం…

May 12, 2018 Prabu 0

ఎంతో ఖరీదు పెట్టి తోలు బ్యాగులు కొంటుంటారు. అసలు చిక్కు వాటిని శుభ్రపరచడంతోనే. కొంతకాలం వాడకం తరవాత అవి దుర్వాసన వస్తుంటే లోపల వ్యర్థాలు చేరాయని అర్థం. అప్పుడు బ్యాగ్ అంతటా గాలి తగిలేలా […]

ప్రసవం తర్వాత నిమ్మరసం తీసుకుంటే…

May 10, 2018 Prabu 0

– ప్రసవం తర్వాత బరువు తగ్గడం అంత సులువైన పనేంకాదు. ప్రసవం తర్వాత కూడా చాలామంది విపరీతంగా బరువు పెరుగుతారు. అందుకు కారణం గర్భధారణ సమయంలో యూట్రస్ విస్తరించడమే. అది తిరిగి యధాస్థితికి, సహజాకృతికి […]

కంటి ఆరోగ్యం కోసం…

May 6, 2018 Prabu 0

– మీ కళ్లు ఎప్పుడూ ఆకర్షణీయంగా ఉండాలంటే.. ఎనిమిది గంటల పాటు నిద్ర అవసరమని ఆరోగ్య నిపుణులు అంటున్నారు. విశ్రాంతి లేకపోవడంతో మీ కళ్లు నీరసంగా కనిపించడంతో పాటు కంటి కింద వలయాలు ఏర్పడుతున్నాయి. […]

ఇర్రెగ్యులర్ పీరియడ్స్‌ను రెగ్యులర్ చేసే నేచురల్ రెమెడీ…

May 4, 2018 Prabu 0

నువ్వుల్లో న్యూట్రీషియన్స్, మినిరల్స్ మరియు విటమిన్స్ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి మెనుష్ట్రేషన్‌ను రెగ్యులర్ చేస్తాయి మరియు ఇవి మెనుష్ట్రువల్ పెయిన్ నివారిస్తాయి. నువ్వులు అమ్మాయిలకు చాలా ప్రయోజనం, అమ్మాయిలో మెనుష్ట్రువల్ సమయంలో ఐరన్ ఎక్కువ […]