వింటర్లో బేబీ సాప్ట్ స్కిన్ పొందడానికి సులభ మార్గం…

April 26, 2018 Prabu 0

ఆరెంజ్‌ను తొక్కతో సహా మిక్సీలో వేయాలి. అలాగే నిమ్మను కూడా వేసి, అందులోనే 3 చెంచాల సిట్రస్ పౌడర్, 5 చెంచాల కోల్డ్ పౌడర్ మిక్స్ చేసి పేస్ట్‌లా చేసి, ఈ పేస్ట్‌ను చర్మానికి […]

వింటర్‌లో మేకప్ చేసుకోవడానికి కొన్నిచిట్కాలు…

April 5, 2018 Prabu 0

శీతాకాలంలో మేకప్ కొద్దిగా మారుతుంది. ఇక్కడ శీతాకాలంలో మేకప్ ఎలా చేసుకోవాలో తెలిపే కొన్ని చిట్కాలు… 1. తేమగా మరియు శుభ్రంగా ఉంచుకోవటం: మీ చర్మం శుభ్రత మరియు స్వచ్ఛత కోసం మీరు చర్మాన్ని […]

శీతాకాలంలో అలర్జీలకు ఆయుర్వేదంతో చెక్…

April 5, 2018 Prabu 0

– ఆహారం తీసుకోవడం తగ్గించాలి: వింటర్ సీజన్లో తరచూ అలర్జీలకు కారణం అవుతుంటే లేదా నిరంతరం దగ్గు, జలుబు ఉంటే ఆహారం లిమిట్‌గా తీసుకోవాలి. ఆయుర్వేదంలో, ఈ టెక్నిక్‌ను లఘనాన్ థెరఫీ అని పిలుస్తారు. ఫుడ్ […]

No Picture

వింటర్లో ’ఏసి’ వాడకంతో వచ్చే సైడ్ ఎఫెక్ట్స్…

March 30, 2018 Prabu 0

– ఆస్తమా: వింటర్ సీజన్‌లో, ఏసిని ఉపయోగించడం వల్ల ఆస్తమా లక్షణాలు ఎక్కువగా కనబడుతాయి. కాబట్టి, వింటర్లో తరచూ ఏసిని ఆన్ చేయడం అంత మంచిది కాదు. – అలర్జీలు: వింటర్ సీజన్‌లో డస్ట్ […]

No Picture

సైనస్ సమస్య నుంచి ఉపశమనం పొందడానికి చిట్కాలు…

March 25, 2018 Prabu 0

– ఉల్లిపాయలు: యాంటీ బ్యాక్టీరియల్, యాంటీ ఫంగల్ గుణాలు పుష్కలంగా కలిగి ఉన్న ఉల్లిపాయలు ఇన్ఫెక్షన్ల బారిన పడకుండా కాపాడతాయి. అలాగే ఇందులో ఉండే సల్ఫర్ నాసల్ ఇన్ఫెక్షన్స్ దరిచేరకుండా చూస్తుంది. పచ్చి ఉల్లిపాయ […]

No Picture

శీతాకాలంలో వేధించే అలర్జీ సమస్యలకు సులభ చిట్కాలు…

March 19, 2018 Prabu 0

– శరీరంను పూర్తిగా కప్పి ఉంచుకోవాలి: శీతాకాలంలో శరీరం అతి తక్కువ ఉష్ణోగ్రతకు గురిఅవుతుంది. వివిధ రకాల వైరస్, ఫంగస్ లకు ఆహ్వానం పలికినట్లే.. ఇది వ్యాధినిరోధకత మీద ప్రభావం చూపుతుంది దాంతో వివిధ రకాల […]

No Picture

చలికాలంలో మీ చర్మాన్ని గ్లోయింగ్ గా మార్చే ఫేస్ ప్యాక్స్…

February 27, 2018 Prabu 0

– నిమ్మ, తేనె: నిమ్మకాయను రెండుగా కట్ చేసి ఒక నిమ్మ చెక్క నుంచి రసం తీయాలి. అందులో రెండు టేబుల్‌ స్పూన్ల తేనె కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని దూదితో ముఖానికి రాసుకోవాలి. నిమ్మలో […]

No Picture

చలికాలం.. ఫ్రిజ్‌లో పెట్టే ఆహారం తీసుకోవద్దు.. ఎందుకు?

February 26, 2018 supraja kiran 0

– చలికాలంలో అధికంగా నీటిని సేవించాలి. శరీరాన్ని హైడ్రేటెడ్‌గా ఉంచుకోవాలి. చల్లగా ఉండే సమయంలోనే నీళ్లు అధికంగా సేవించాలి. ఆహారంలో వెల్లుల్లి, మిరియాల పొడి, పసుపు, జీలకర్ర పొడి, ధనియాల పొడి కచ్చితంగా ఉండేలా […]

No Picture

ఆనియన్ రింగ్స్ ఎలా తయారు చెయ్యాలో చూద్దామా… వింటర్ స్పెషల్ స్నాక్…

February 11, 2018 supraja kiran 0

కావాల్సిన పదార్ధాలు: ఉల్లిపాయలు-5(విడివిడిగా వచ్చేటట్లు పొరలుగా తరగాలి) నూనె-వేయించడానికి సరిపడినంత కారం-1 టీ స్పూను మైదా-1 1/2 కప్పు ఎండబెట్టిన మిక్స్డ్ హెర్బ్స్-1 టీ స్పూను త్రాగే సోడా-2 కప్పులు ఉప్పు-రుచికి సరిపడా ఉల్లిపాయ […]

No Picture

వింటర్లో బ్లాక్ గా మారిన చర్మాన్ని, తిరిగి ఓరిజినల్ స్కిన్ టోన్ గా మార్చే హోం రెమెడీస్…

January 26, 2018 supraja kiran 0

పసుపు: పసుపును, పాలతో మిక్స్ చేసి, ముఖం, మెడకు అప్లై చేయాలి. డ్రైగా మారిన తర్వాత, సున్నితంగా మర్ధన చేసి, గోరువెచ్చని నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి. ఇలా రెగ్యులర్ గా చేస్తుంటే, రేడియంట్ స్కిన్ పొందుతారు. […]